腰痛ベルトの巻き方 - 位置 - 効果:正しい知識Q&A

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腰痛ベルトの巻き方 - 位置 - 効果:正しい知識Q&A

  • Q:骨盤ベルト(バンド)は、”強く巻いて締める”のが良いとされていま すが?

  • A:ドクターシリコン骨盤ベルト(バンド)は、骨盤ベルトでは初めて”お腹を凹まして、軽く巻いて留めるだけ”のキャッチフレーズで発売しました。

  • Q:それはなぜですか?

  • A:その訳は、私たちの健康にとって、身体に悪い影響を及ぼすことは、身体のどの部分でも、

  • (1)強く締めたり、

  • (2)冷やすこと。だからです。

  • Q:でも強く締めると腰が引き締まって楽になりますが?

  • A:人間の身体は、強く締めつけても、冷やしても血流が悪くなります。

  • A:骨盤・股関節も 一時的に強く締めるのは良いとしても、長時間締めると血流は悪くなります。

  • A:すなわち、

  • (1)血液の循環が悪くなる。

  • (2)血圧が高くなる。

  • (3)脳への酸素飽和度が低下する。などです。

  • Q:確かに強く締めていた時はいいですが、外すとかえって疲労感が強くなります。

  • A:血流が悪くなると身体を改善しようとする自己治癒力の低下、体温の低下による内臓変位、精子への影響まで起こります。

  • 次に、車の運転シュミレーションの結果に興味深いデータがあります。

  • 腰を強く締めた状態で車を運転すると 反射機能の低下によりブレーキを踏む反応時間が遅れ、事故の原因となると言うことです。

  • 現実に、交通事故を起こした女性ドライバーの90%の人は、コルセットをつけて腰を締め付けていたため、ブレーキを踏む反射神経が圧迫され反応が遅れたという 、シュミレーションデータがあります。

  • 運転のシュミレーションでは、コルセットをつける前と後では、あきらかにブレーキ反応の遅れがあると指摘 しています。

  • このテストによるといかに腰を締め付けてはいけないかということが解ります。

  • 人間がきついと感じる着用圧力は、

  • (1)男性の着用圧の平均は:10〜15gf/平方センチ

  • (2)女性の着用圧の平均は:25〜30gf/平方センチ

  • 女性はきつく締めても耐える能力があるため、ついつい強く締め付けてしまいがちです。これは出産をするために痛みに対しての抵抗力が強いためと 考えられています。

  • 一般的には、身体を13.5gf/平方センチ以上締めるときつく感じ 長時間放置すると苦しくなってきます。

  • これらのことを踏まえて、骨盤ベルト(バンド)を選択することは大切です。

 

 

 
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